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立春是什么意思？
時(shí)間 : 2025-01-06
我們經(jīng)常聽到范冰冰主演的電影《立春》，可你知道立春兩個(gè)字是什么意思嗎，實(shí)際上，立春是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，而“立”就是開始的意思，從這一天起，新的一年到來，春季的氣息開始縈繞著每個(gè)人的生命。今天小編就為大家來介紹一下立春的相關(guān)解釋和選膳，趕緊來隨小編看看吧!
立春的含義
立春，中國漢族中傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，從天文學(xué)上說，它指的是太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)的準(zhǔn)確時(shí)間，在中國傳統(tǒng)的算法中，每一年的立春具體日期都不一樣，一般來說在公歷的2月3日到5日之間。立春的到來代表著春天的開始，傳統(tǒng)上不少人的屬相就是以立春這天作為起始點(diǎn)，而我們口中提到的春季就是指這一天到立夏這段時(shí)期。作為民間最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，立春的習(xí)俗歷史悠久，從秦朝以來，它就被認(rèn)作是春季的開始。
立春的氣候特點(diǎn)
當(dāng)我們說到立春，第一個(gè)想到的就是周圍環(huán)境氣溫的變化：立春后氣溫有了一定的回升，全國大部分地區(qū)都開始春耕，在立春這個(gè)節(jié)氣之間，東亞南支的西風(fēng)急流已經(jīng)漸漸開始減弱，冬季即將過去。但是對于北支的西風(fēng)急流來說，它的強(qiáng)度和具體的位置并沒有明顯的變化，蒙古特有的冷高壓和阿留申低壓仍然強(qiáng)勁，因此，在立春期間，大風(fēng)降溫仍然是一種常見的天氣。
立春養(yǎng)生
既然立春是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，人體在此時(shí)也可以進(jìn)行身體系統(tǒng)的調(diào)理。在飲食調(diào)養(yǎng)方面我們要考慮到春季的陽氣乍起，要多吃辛甘發(fā)散的食品，對于酸收的食物盡量避免。同時(shí)，為了順應(yīng)春季養(yǎng)生陽氣生發(fā)的特點(diǎn)，我們還要注重對陽氣的保護(hù)，對“生”字要提高認(rèn)識，有目的地選擇一些與肝相應(yīng)的草藥的食品，例如枸杞、郁金、丹參等等，而大棗、豆豉、香菜等這種辛溫發(fā)散的食材最好也成為我們膳食中的“常客”。
聊了這么多，相信大家對立春的理解已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過以前至于表面的理解了，對于二十四個(gè)節(jié)氣來說，只有順應(yīng)四季的變化，合理選膳，才能更好地體驗(yàn)到四季帶給我們的那些關(guān)于生命的驚喜。
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