空氣污染是全民關注的大問題，空氣污染也是不可避免的環境問題之一，汽車尾氣和工業廢氣及污水的排放都會引起空氣嚴重的污染，當然還有很多我們肉眼看不見的引起空氣嚴重污染的問題。面對嚴重的空氣污染我們要怎么辦呢?每個人都有自己面對空氣嚴重污染的一種方法，小編特意搜集了一些實用的面對空氣嚴重污染的方法供大家參考。

空氣嚴重污染怎么辦?——減少外出

盡量減少外出，特別是早晨，注意防護。尤其是老人、兒童、呼吸系統疾病和心血管系統疾病患者，盡量縮短外出時間，室外停留時做好自身防護，不要做呼吸量較大的劇烈運動。建議這一段時間不要再晨練了，清晨的空氣流動性差，顆粒物污染密度更高。

空氣嚴重污染怎么辦?——通風

室內空氣達標，也要保證通風。一到冬天，很多家庭就封閉窗戶，室內暖氣或空調的溫度較高。殊不知室溫每升高1℃，污染濃度就會提高0.15倍，而關閉門窗時間每增加1個小時，污染濃度將提高0.08倍。

近4年內入住的房屋，即便是空氣質量達標，冬季也要保持每天分時段累計開窗通風3小時以上，使之有足夠的新風量置換。因污染濃度受時間、溫度影響，關閉門窗時間超過12小時就很有可能超標。

注意如果室外空氣有大霧等空氣質量更差的情況暫時不要開窗透氣。

空氣嚴重污染怎么辦?——減少開車

有車族減少出行，降低污染。汽車尾氣作為空氣污染的一大源頭，有車一族應盡量減少出車頻率，減少汽車尾氣的排放。

空氣嚴重污染怎么辦?——綠色裝修

不能迷信簡裝，綠色環保家具并不可靠。靠嗅覺判斷污染，一點也不靠譜，許多人總是認為簡裝聞不到氣味空氣就會達標，其實并非如此。這是因為正常人的生理嗅覺只能聞到超標2.7倍以上的污染濃度，但有些能聞到的異味未必是有害氣體，不一定超標。

同時，不要認為自己裝修選用的都是環保材料就可以高枕無憂，因為我國裝飾建材和家具檢測均是送檢而不是抽檢制度，并不能保證檢測報告檢驗結果和購置產品的一致性。“尤其是有地板、壁紙、壁柜等精裝修以及人造板家具較多的家庭和辦公場所，更應注意。

空氣嚴重污染怎么辦?——綠色植物

綠色植物管用，但不根除污染。吊蘭、蘆薈等植物能吸附甲醛，但對于污染超標的房間，作用不大。只能部分緩解室內空氣的污染程度。

空氣嚴重污染怎么辦?——凈化設備

空氣凈化正規軍有效，注意使用期限。使用專業的空氣凈化設備和活性炭等是非常有效的空氣凈化方法，特別要注意空氣凈化器的濾芯要定期清洗更換;活性炭也是有使用期限的，超期使用會失去應有的凈化效果。

空氣嚴重污染的時候最好的方法是減少外出的次數，這樣就能避免呼吸到被污染的空氣，必須要外出的情況下要配備口罩，尤其是防霧霾的口罩能夠有效的凈化嚴重污染的空氣;有車一族一定要減少開車的次數，因為開車時候排出的尾氣會嚴重的影響空氣，所以避免空氣嚴重污染少開車也是不錯的選擇;空氣嚴重污染的時候要養殖一些植物，據說植物對空氣中的灰塵和細菌有很好的吸收作用。