健身達人們爬樓梯27層有瘦身效果嗎？
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您好哇，這位朋友，看了您這個通過爬樓梯27層，來*的方法。我覺得您這個想法特別的好，隨著*的發達大家都養成了懶的習慣，缺少運動，所以越來越胖，但平時上班時間又比較忙，沒有時間去健身，您這個通過爬樓梯節約了您寶貴的時間，同時呢，爬27樓的運動量還是蠻大的，有很好的*效果，謝謝。
嗨，你好呀！歡迎您加入健身的隊伍。你在上面表達的想通過爬樓梯27層高的運動能不能*？我覺得您的想法雖然好，可以節約時間，但是呢，我覺得爬27寸高的運動量還是蠻大的，因為身體胖，重量大，對膝蓋的傷害是非常大的。所以我不太建議您用這個方法健身，雖然可以*，但是對您的身體健康有害。這是我的個人意見，希望您參考一下。
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快生了爬樓梯有用嗎？我覺得這個是因人而異的，我懷孕的時候就爬了樓梯的，生的時候還算是比較順利的，但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用，最后生不出來還是剖腹產的，非常的受罪，各人的體質不同，所以一切還是聽醫生的吧。
來自我想問一下如果快生了爬樓梯有用嗎？2019-05-23 -
我是覺得這個一般都是有一天運動的成分在。有運動就可以稍微的瘦一點了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎？因為畢竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能會剪掉。至于你說的肚子上的肉，那就不太清楚了，這個要看相應的效果，每個人不一樣。
來自我想知道，爬樓梯可以減肚子嗎？2019-05-23 -
寶寶多大可以爬樓梯嗯，這個我覺得沒有個具體的定義吧，如果孩子的安全意識比較強的話，應該56歲就可以了，如果說安全意識不強的話，大概78歲應該也可以了吧，所以說樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
來自我想問一下寶寶多大可以爬樓梯呢？2022-01-04 -
寶寶多大會爬樓梯具體的話也就是一歲上下吧，我們像這種樓房里邊的樓梯必須設計上那種比較安全的保護層，要不你就經常讓孩子在樓下玩耍不要上樓，孩子的好奇心都會特別強他肯定會去這個樓梯上面玩耍，我們選擇地毯要使用那種環保柔軟的。
來自寶寶多大會爬樓梯應該選擇什么地毯2022-01-04 -
爬樓梯算有氧運動嗎？在這里我可能很肯定的告訴你，是的。爬樓梯是最好的有氧運動，其效果遠遠高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七樓，每天都要上下樓至少6次，這是多么好的有氧運動呀，還是免費的，而且還帶有強制性的，呵呵，不爬
來自請問下朋友們爬樓梯算有氧運動嗎？2021-04-01
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